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最近のお気に入り

2010.07.21 (Wed)




最近のお気に入りは
これです!


野菜ジュースと
豆乳を混ぜたもの(^O^)


豆乳はイソフラボンが豊富なのはわかってるけど

そのままだとちょっと飲みにくいので

緑黄色野菜たっぷりの野菜ジュースと混ぜて飲みます!


野菜ジュースも飲みやすくなり一石二鳥

色々な野菜ジュースと合わせてみましたが
野菜100%のどろっとした濃いジュースが合います。

フルーツが入っているものも試しましたが
この組み合わせがベスト('-^*)/


食事の前に飲むと
ドカ食い防止になりますo(^▽^)o




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